Yra trys hantelių tipai: aktyvieji hanteliai, fiksuoti hanteliai ir varpeliai.
1. Veiklos hanteliai
Šiuo metu yra trijų tipų aktyvūs hanteliai: galvanizavimo, purškimo ir kapsuliavimo.Bendras kiekvienos hantelių poros svoris siekia 35-40 kg.Varpai yra 5 kg, 3 kg, 1,5 kg ir 1 kg specifikacijų, kuriuos galima laisvai sverti.Du hantelių strypo galai tvirtinami spaustukais, tai patogu ir praktiška naudoti, bet kartu ir saugu bei patikima.Galvaninis hantelis atrodo ryškiai, mankštintis.
2. Fiksuoti hanteliai
Yra dviejų tipų fiksuoti hanteliai: galvanizavimas ir dažymas purškimu.Jis suvirina rankeną ir du geležinius rutulius, todėl svoris yra fiksuotas.Šiuo metu yra 10 rūšių hantelių po 40 kg, 35 kg, 30 kg, 25 kg, 20 kg, 15 kg, 10 kg, 7 kg, 5 kg ir 3 kg.Dėl fiksuoto hantelių svorio tam tikrą laiką svoriui padidėjus stiprumui, jis jausis per lengvas ir jį reikės pakeisti didesnio svorio hanteliu;bet perkant visus ivairaus svorio hantelius jie uzims daug vietos, todel ne per daug.Tinka šeimos naudojimui.
3. Varpelis
Varpelis gaminamas prisukus fitneso kamuoliuką ant abiejų rankenos galų (su atsuktuvais), kiekvienas sveria apie 0,5–1,5 kilogramo.Fitneso kamuolys šoka su sidabriniu varpeliu primenančiu garsu, kuris skamba labai maloniai ausiai ir gali padidinti praktikuojančiojo susidomėjimą.Geriau jį naudoti raumenims stiprinti ir riebalams numesti bei svorio metimui.Varpas dažniausiai naudojamas fitneso diskotekoms šokant, laikant po vieną kiekvienoje rankoje, kad padidėtų jėgos ir atmosferos pojūtis.
Paskelbimo laikas: 2022-06-22